滑雪穿什么合适？怎么穿？有什么穿搭保暖建议？随便穿件大棉袄，大裤衩？敲黑板，虽然滑雪很有趣，但是你极有可能会在零下的地方滑行，寒风凌烈，万一摔了一跤，一身雪渣子化在身上，大棉袄瞬间就湿了。正确的滑雪穿衣方法是什么呢？可得好好讲究一下。
你能忍受手脚冰冷，吹着混有冰渣的风，一路向下吗？
如果你可以，就当我没问。
对于一般人来说，拥有功能性强大的滑雪衣和滑雪裤，并且穿搭正确是非常重要的。详细的滑雪服测评和滑雪裤测评，我们会单独一个一个讲。
这里，先了解一下滑雪服面料和滑雪到底需要穿什么吧！
内容索引
滑雪穿戴清单
我们去滑雪，最基本的会需要穿戴以下物品：
- 滑雪外套（Ski Jacket）
- 滑雪裤 （Ski Pants /Ski Trousers）
- 滑雪手套（Gloves）
- 头盔或帽子（Helmet or Hat）
- 护目镜（Goggles）
- 吸湿排汗内衣（Base Layer）
- 滑雪袜（ SKi Socks）
根据自己需要，你可能还需要考虑穿戴或者准备以下这些：
- 围巾/脖套（Scarf / Neck Warmer）
- 保暖内衣 （Thermal Layers）
- 防晒霜 （Sun Block）
- 润唇膏 （Lip balm）
- Hmmm…让你看上去酷炫的东西（Other Randoms）
滑雪服和滑雪裤面料
滑雪服和滑雪裤都是由功能性强大的面料制成的，可别小看了这些花花绿绿的料子，它们可帮助你在高山上保持温暖干燥，让你有一天滑雪的好心情，我们需要特别讲一下这其中的奥妙。
市面上有很多不同功能的面料可供选择，在购买之前最好根据你是什么类型的滑雪再做决定。通常面料会有四层：防水层，呼吸层，耐磨层，保温层。
我们来分别看一下这几层的功能：
防水层面料（Waterproof）
防水层对于滑雪服来说非常重要，它可以防止雪粘在身上，化成水之后弄湿衣裤。 防水层可有不同防水等级，它们适用于不同的滑雪条件。 防水等级通常用毫米表示，它是水刚开始通过面料时的压力。简单来说就是，对于防水系数为10,000mm的面料，你应该可以在面料上放一个管子，并在管子里加一些水，当水深为10,000mm时，水才会开始穿透面料。 很明显，防水系数越高，面料越防水。但是到现在为止都没有一个行业标准，所以各个品牌标注的防水系数无法统一比较。
呼吸层面料（Breathable）
呼吸层对于滑雪服的舒适度非常重要，你当然不想衣服外面湿，不然的话，你穿便宜的塑料雨衣也是同样的防水效果呀，但是滑雪肯定会出汗，那出了汗之后，里面湿了怎么办？这时候，有呼吸层的滑雪服就非常强大了。透气膜可以让水蒸气穿过，但不会让水滴穿过。什么意思呢？就是说你的汗水可以穿过，但是雪渣或者水不会穿过。有了呼吸层，你再也不用担心穿着闷热的衣服玩一整天啦。面料的透气性等级通常以克为单位，表示在24小时内可以有多少平方米的水蒸气可以通过面料。所以数值越高，透气性越高。但不是说衣服越透气越好，因为你的热量通过面料排出了之后，你会觉得冷，如果你没有做很多运动没有自身产生很多热量，那买一个透气性合适的就可以了。
耐磨层面料（Durability）
大多数滑雪衣裤的面料都相当耐用，不会轻易磨坏，但是，如果你找的是一种非常轻便或非常透气的面料，就有可能会发现这种的面料不那么耐用。
保温层面料（Insulation）
选择一件是否有保温层的滑雪服，很大程度上要看你是否需要。如果你容易受凉，并且只在寒冬滑雪，那么一件保温性良好的滑雪服可能是个不错的选择。 但是，如果你容易发热，或者打算在春季滑雪，那么最好穿比较少或没有保温层的夹克。
滑雪服三层穿搭法
去滑雪，胡乱把家里有的冬天的衣服通通套上，不失为一个计策，但是想要好好享受一整天的滑雪，最好是根据这个滑雪穿衣三层法来穿搭，以达到最好的排汗保温效果。
- 第一层：排汗保湿内衣（Base Layer）
- 第二层：保暖内衣（Base Layer）
- 第三层：滑雪外套（Ski Jacket）
第一层：排汗吸湿内衣（Base Layer）
排汗吸湿内衣是穿在最里面，紧贴你皮肤的衣服，是你穿的第一层衣服。穿着它，就算你出很多汗，都会全天保持清爽干燥。千万不要“听妈妈的话”，穿纯棉的内衣滑雪，棉料会吸收水分，让湿答答的衣服贴在你的身上，最后变成冰一样冷的衣服贴在你身上，画面太美我不敢想。
第二层：保暖内衣（Base Layer）
保暖内衣穿在排汗吸湿内衣和滑雪服之间，是你穿的第一层衣服，用于保持体温。 通常最好是穿保温内衣来保暖，而不是选一件有很厚的保温层的滑雪服，因为如果你热了可以脱保温内衣，但是最好不要脱外套。
还有一个技巧是穿好几件薄的保暖内衣比穿一件厚的更暖和。因为每一层之间都会夹杂有空气，进一步提高了保温效果。 而且如果你热了，可以脱一件或者多件，直到你感觉舒适。
第三层：滑雪外套（Ski Jacket）
滑雪外套的选择，可以根据滑雪季节，天气，和你的滑雪类型来挑选。比如春季的时候，可以穿薄一点的，冬天的时候，需要穿比较厚的。根据天气，你可以看看防水系数是不是能够满足需要。
正确穿搭
虽然你永远不能准确预测在雪山上的天气，但你可以做的是提前做好准备。
如果天气晴朗，而且你要去的地方，随时可以轻松下山， 你可以只穿不太保暖的衣服。如果天气突然变冷了，那你快快地下山就行了。
如果你需要花很长时间才能下山，或者天气非常寒冷，那么你穿衣和携带物品时就要格外小心。 对于春季滑雪来说，薄外套通常就足够了。如果天气变化，它仍然是会防水防风的，觉得冷了就赶紧下山吧。
保持干燥
关于穿戴的最后重要注意事项是你一定要确保每天滑雪后，在夜里晾干你弄湿了的东西。 像是滑雪服、滑雪裤、尤其是像手套之类的东西，你可以将它们挂在暖气片上方过夜，而不是直接放在暖气片上。 第二天起来，应该就都全干了。
好了，滑雪装备通通准备好了。
在学习如何滑雪之前，你可以看看滑雪的基本原理，为更好地探测滑雪这项活动的水有多深，打基础。
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